ダイエット〜肉体改造〜体質改善。１ヶ月経過。
TR90サプリ＆プロテイン始めて
１ヶ月経過しました！
１ヶ月測定しましたがサイズダウン
したものの数値にさほど変化が
ありませんでした！
魔の停滞期に突入したようです。
でも、数値に変化がでないものの
体型の変化サイズダウンには
納得しています。いまでは食事も
自分で管理できタンパク質中心の
食生活で朝晩の有酸素&無酸素運動を
取り入れて2ヶ月目に入り日々、
肉体改造に励んでいます！
この前向きさやる気も
TR90のお陰だと実感しています。
自分〜これからTR90をやる方or
何か行動起こす人〜夢の実現を
追いかけてる人へ一言。
【結果を気にする前に途中経過を
楽しむべき…結果はおのずと
付いてくる】
聖司〜seiji〜by恵kei