ダイエット&肉体改造&体質改善 挑戦中!
恵kei二代目息子
「seiji」モニター32歳(男)身長178cm
ダイエット&体質改善&肉体改造
意を決して実践中!
3食しっかり食べてまず15日間。
START時
・体重88.7kg・太もも左56右55cm
・ヒップ105cm・ウエスト102cm
・胸囲103cm・二の腕左33右32cm
とかなりのメタボ体系!!
まず15日間のジャンプスタートSTART
朝まず空きっ腹にザクロエキスで
腸内洗浄&デトックスでスタートできる
身体を目指します。
サプリメントは毎食前15分前に
一粒ずつコントロール&フィット
で食事のコントロール運動サポート
を目指します!
そして夜22時頃プロテインシェークを
飲みできる限り23:00〜2:00の間は
睡眠で休みます。
サプリ&プロテインは遺伝子に
直接働きかけ細胞自体を若返らせる
活気的なSpecial栄養補助食品です。
ほぼ1週間は食事制限なし運動軽め
しかし体重2kg減!筋肉量、基礎代謝
UP!体脂肪減…。
その後、意識が変わり気持ちが変わり
食事もタンパク質重視の食事へと
自然に変化し朝は早起き運動しようと
前向きになり毎朝散歩ウォーキング〜
ダッシュ数本しなくてはいられない
身体へと…不思議です!
そして、、、15日ジャンプSTART
終了。。
体重88.7kg→84.8kg
体脂肪27.7〜25.4
内臓脂肪13.0〜12.0
筋肉量 59.8〜60.2
ウエスト102㎝〜98㎝
へと変化しまた一ヶ月、二ヶ月、
三ヶ月後を目指します!
乞うご期待。。。
一緒に挑戦する方随時募集中!
お客様の中にもチャレンジする方
多数増加中です。